ココロの守り方

みなさんはベッドに入ったらすぐに眠りにつけますか？ わたしは特に物思いにふけっていなくても少し時間がかかるタイプです。0.93秒で眠れるのび太くんがうらやましい！ なかなか寝つけないときの理由は、悩みや不安がある、体調...